为帮助广大妇女精准定位角色，思考人生意义，11月11日晚腾冲市妇联组织18个乡镇（街道）妇联干部、村干部、部分妇女同胞观看了《女人是生命与爱的源泉》线上公益讲座。

爱自然生命力体系的李丽华老师从女人的角色与功能注定她是生命与爱的源泉、爱的内涵、女人如何进入到幸福的生活、活出爱的六个要点以及六大心理营养等方面，系统探索了女人如何爱好自己，总结出女人让自己成为生命与爱的源泉的四个途径：开始喜欢自己的外在，懂得自己身体的保养常识，定期检查身体是否健康，了解和满足自己的渴望等。

观看完直播，界头镇中牌社区蔺应如深有感触，她眉眼含笑，分享道：“其实刚任社区两委的时候，经常觉得自己忙啊，好像除了工作什么都顾不上了，哪怕自己都得排到工作后面。但是人就是在压力中成长的。作为一个女人，我在工作中找到了努力的方向，在家庭中找到了幸福的意义，我不断成长，不断前进，前面是需要我的群众，后面是支持我的家人。我觉得我就是有巾帼不让须眉的魄力。”

界头镇大营社区的沈家蓉觉得，自己的人生正处在最美的年华，观看完直播后对自己和未来有了更清晰的认知，她说：“我觉得我以后要更加爱自己，也要将爱传递给他人，要开拓一下自己的眼界，扩大自己的格局，更要实现人生目标，成为新时代优秀妇女，这样才感觉人生是有意义的！”

曲石镇双河社区妇联主席杨明仙发表感慨：作为一名基层村干部，近年来工作量不断增大，工作家庭两者需要兼顾，个人感觉比较辛苦，听了今天的讲座明白了做好工作的同时如何爱护自己的身心健康，觉得比较有用。

曲石镇水平社区村民计永转：自从结婚生子后，天天在家照顾小孩，经常觉得比起同龄人在外面打拼，自己是不是没有价值，今天听了讲座后才发现女人的重要作用，自己也发挥着重要作用。

曲石镇清河社区驻村工作队长黄逵金说：虽然我是男同胞，但是这个讲座也让我收获很大，自从参加驻村工作以来，已经有3年一直在曲石干脱贫攻坚，今年又接着干乡村振兴，平时都吃住在村上，很少有时间回家，家里面都给媳妇一个人照顾着，辛苦她了，以后会更加关心关爱她。

荷花镇汪李社区妇联主席在观看讲座时说到：“有人说，听君一席话，胜读十年书，听了这个讲座，我感觉40年光阴虚度。因为我一直在为家庭、为孩子而活不明白生命的意义，不懂幸福的真谛，浑浑噩噩，不知道自己在做什么，现在有必要好好梳理一下自己的人生观世界观价值观。”

荷花镇尖山社区妇联主席说到：“2个多小时的讲座，让人忘记了饥饿，因为我们正在享受极为丰盛的精神大餐，听君一席话，后半生不会再虚度光阴，不会被外在的物质所羁绊，过有意义的幸福生活。”

荷花镇专职副主席江海蓉说：“整个讲座听下来让我对女性的自我价值和自我保护有了新的认识。女性应该认识到自己在家庭和社会中的重要地位，女性的身心健康是确保一切正常、幸福家庭日常生活的基本，我们一定要高度重视这一问题。在日常生活中一定要多方面留意，培养优良的生活方式。学会爱自己、保护自己。”

于内，寻找到内心的追求；于外，精心照料自己。每一个女人的幸福都掌握在自己的手中，人生的乐章就该由自己谱写，学会善待自己，最美的旋律就属于自己！